LO SPAZIO E IL TEMPO PER IL TUO BENESSERE

L'AVIS Comunale di Crema, nell'ambito della promozione dei corretti stili di vita, propone da domani al 30 agosto una serie di incontri settimanali per il riequilibrio tra corpo e mente.

AVIS ha a cuore la salute dei donatori e invita tutti ad adottare stili di vita sani e corretti che salvaguardino la salute di ognuno. In un mondo che corre sempre troppo veloce e ricco di urgenze e distrazioni l’AVIS di Crema in collaborazione con Kinesis Agorà propone una serie di incontri per dare “SPAZIO E TEMPO AL PROPRIO BENESSERE” alla scoperta di emozioni e sensazioni nuove. Attraverso metodi differenti e con l’aiuto di un sottofondo musicale, potrai rilassarti e recuperare l’equilibrio tra corpo e mente. 

Ogni serata sarà dedicata a stimolare e nutrire pensieri, emozioni e campi energetici attraverso il movimento del corpo. Ciascun partecipante verrà accompagnato nel proprio movimento e nel proprio spazio con gentilezza e rispetto. 

Per iscriverti invia una mail a questo indirizzo (iscrizione@aviscrema.it) specificando COGNOME e NOME del partecipante. Ti ricordo che è possibile prenotarsi scrivendo esclusivamente nella settimana precedente il martedì cui si intente partecipare. Non è possibile fare una prenotazione cumulativa di più martedì. 

L’evento è aperto e adatto a tutte le età (non è necessario nulla se non un tappetino/telo e abbigliamento comodo). 

Per i bimbi dai 4 agli 11 anni è attiva un’area bimbi dove svolgeranno insieme a una maestra professionista attività di gioco yoga